【2日目】
寝坊して飛び起きてドアを開けたらみんな既に並んで私待ち…
という夢にうなされて起床（笑）
◆5時20分 起床
◆5時30分 本堂の前で太極拳
◆6時くらいから座禅開始
◆朝の掃除タイム
私は本堂のトイレと畳のお掃除
トイレ掃除はいつも子ども達が行うので「え！ママのトイレ掃除…みてみたい」
山から街を見下ろす景色は最高です。
◆食事前にも座禅&お経
おや。一晩寝たらお経が耳に入るではありませんか。
◆朝ご飯
と言ってもお粥とオカズ少し。
私は毎朝スムージー…
ん？
原料は違えど流動食なのであまり苦じゃない(笑)
【我が家の生活】
①朝5時 起床
②6時まで雑巾掛けなどで掃除（子ども達）
③6時半まで勉強（子ども達）
④7時まで朝ご飯（子ども達）
⑤7時〜各自登校
私は8時までに朝、昼、夕飯、レッスンランチを作り終えて➡︎スムージー（1L）を飲んで➡︎医院の朝礼➡︎レッスンの用意
つまり
朝の流れはあまり変わらない(ﾟДﾟ)？
◆しかし、食事に関しては慣れない。
お粥も箸で食べます。
たくあんが必ず回ってくるので、たくあんでかき集めて、最後はお湯を注ぎ、そのたくあんでお椀を洗うのです。
洗ったお湯は最後に飲み干します。
器もその場で拭いてしまいます。
お腹壊さないかな…
いや、これは菌に対しても強くなる修行かも。
と、全て修行に繋げて無理矢理納得（笑）
◆食事はお経で始まり、お経で終わる
お。だんだんお経も読めてきた。
常住さんの息継ぎのタイミングが気になり始める。
息継ぎなのか単に忘れてしまったのか…(笑)
そんなことを考えてるとお経がどこまで進んだのか分からなくなって後悔する(笑)
◆座禅
朝は眠くない私は、座禅中に寝てる人を見つけて、あ、寝てる？と…
あ。無になるんだった…∑(ﾟДﾟ)
の繰り返し（笑）
◆作務（午前中）
草むしりや畑仕事など。
畑で採れたお野菜が美味い♪
◆お昼ご飯
なんと、この時だけは食事作法なし！
私語もOK！
そして何よりお料理が美味しい！
お粥じゃない！
一汁三菜でもない！
この日は、お蕎麦、オムレツ、サラダなど盛りだくさん！
朝と夕飯がかなり少ないのでお昼で栄養を摂るみたいです。
ここでもふと気づく。
【私の食事】
●朝8時 ：グリーンスムージー
●12-13時： グリーンスムージー
●16時半： レタスひと玉、酢飯、刺身盛り合わせ
●23時：トレーニング後にプロテイン
ヘルシー度はあまり変わらないかも（笑）
朝は和尚さんが作り、お昼はお料理担当のお母さん的な存在（以下「お母さん」）の方が作りに来られます。
午前中の草むしりよりこっちを手伝いたい…（笑）
と、台所に行ってレシピを聞くなど、存在をアピール（笑）
◆16時40分まで休憩
池の横の縁側で筋トレ…
するわけにもいかないので、ヨガ開始。
鳥のさえずり、鯉の泳ぐ音、お経が聞こえる中、コーヒーを飲みながら縁側でヨガ。
この景色を見ながらヨガって、めちゃくちゃ気持ちが良いです！
忙しい事を理由に作らなかった学びの時間。
原山医院のホームページ添削も…(-_-)
そして夕ご飯➡︎座禅2時間くらい➡︎シャワー➡︎消灯の繰り返し。
【夜の座禅】
座禅25分×3回は苦痛でした。
間に5分間休憩があるのですが私語厳禁、飲み物も厳禁。
にも関わらず、お茶を飲んで怒られる(笑)
食後で眠い中の座禅…
○座禅中は1㎝たりとも動けません。動くと目立つ。
➡︎動いたら注意されます。
○目を瞑って寝る事もできません。
➡︎寝ないで下さいと言われます。
目は鼻の先端を見るような半目？がベストだそうですが、確実に意識が飛びます(笑)
○鼻水の出る人は禅堂に入る前に鼻をかむように言われます。
○ツバの飲む音すら聞こえる。
➡︎と意識すると無駄に唾液が出てしまう最悪のループが開始（笑）
○必ず誰かのお腹が鳴る。
➡︎人のお腹の音を聞いて誰かなーと予想していると自分のお腹が倍以上で鳴り響く（笑）
無になれない(ﾟДﾟ)
フローリングの板の規則性を考えたり、羊が1匹2匹と数えたり…
寝る気満々やん！∑(ﾟДﾟ)
と、自分でボケて自分で突っ込んで…
もはや無とは程遠い。
【3日目】に続く…