筋肉の使い方

先日書いたリトミックのジャンプの練習。

ゆゆの足の力、ビックリするほど弱いです。

少し力が入ったら、大げさに飛びのいてあげてるんですが、こちらが集中してないと、力に気づけないほど。

足の力自体が弱い訳ではなく、使い方が分からないんだろうなぁ。

自転車とかもこげないし。

泣いて暴れる時の足の力は強いから、コツがつかめればできそうな気がします。

ただ、母は普段の運動不足もあり、筋肉痛ですが…