1月19日（金）
玄米＆雑穀の炊きたてで朝ごはん。
次男君が学校に宿題をおいてきてしまったので、、、、
朝宿題できるよう、自転車で早めに連れて行ってあげました。←甘い・・！
その後、ファミサポ送終えてからの朝ごはん。
高校生組のお弁当は、牛角ハラミと舞茸焼いたものをどーん。ほうれん草のお浸し、たまご焼きなど。
私のランチ、何もない～。
レタスにお豆、ゆで卵などのせたもので。
食後、焼き芋＆ナッツを食べ過ぎた・・(..;)
次男君とファミサポ活動で保育園の送迎へ。
2歳の女の子、めちゃくちゃ可愛くって、おしゃべりなの。
でも、昨日はご機嫌イマイチだった～。涙
晩ごはんは、早い、安い、美味しい！の3拍子揃う、
豚コマ、もやし、たまごのオイスター炒め。
もやしは2袋使用です。
秋刀魚の蒲焼きはチンするだけのもの。
晩ごはんのあとも、焼き芋食べ過ぎた・・・！
結果、、、
50ｋｇ台に・・・。
まぁまぁ、あれなので仕方ない。
長男が洗い物してくれました～。
サッカーの試合観たかっただけかもしれませんが、母は嬉しいよ！！