明日はレッスン日 | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターのゆうこ(小島佑宇子)ですニコちゃん


明日はレッスンWハート

今からワクワク水玉アップ

日頃の疲れや悩み、吹っ飛ばしますよ~GOOD

寒さに負けないよう、代謝も免疫力も気分もアップ↑↑↑

できなくてもいい。楽しむことが大事かなぁ好

カラダが喜ぶ、そんなクラスです。





10月11月レッスン情報→★☆★


個人やサークルでのレッスンも受付てますWハート
お問い合わせはコチラまで㊦㊦( ̄^ ̄
fuu.bodycare@gmail.com


とにかく気になる方はwelcome!!