いつもご覧頂き、ありがとうございます。
2月になりましたね。
今年はうるう年の為、29日までありますが、
あっという間に終わってしまいそうです。
特に週末に息子の練習に参加するようになってから
さらに月日が流れるのを早く感じています・・・
3月1日に人間ドックを控えているため、体重管理に
注意していますが、先日リンゴを箱買いしました！
「1日1個のリンゴで医者いらず」という言葉もありますが、
中性脂肪やコレステロール値を下げる効果もあるようです。
購入したリンゴは、赤くはありませんが、甘みがあり
とてもおいしいです。
糖質には注意しながら、適度な量を摂取したしと思います！
週末で学習の遅れをある程度挽回できたので、
次の雇用保険法では遅れを作らないようしっかりと
取り組みたいと思います。
インフルエンザも流行っていますので、
体調管理には注意して、今日も一日頑張りましょうね！
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