ここ最近、野菜不足かも? | 男だけど美と健康が大好きなユウタのブログ

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僕の大好きな美と健康のこと。日々の出来事、趣味のこといろいろと書いています。

最近、忙しくてなかなか料理を作っているヒマがありません。

仕事が終わったら、取りあえず先輩たちとミーティングという名前の飲み会(汗)

基本的に脂っこいものをみんなで食べるから、ノリ的に「野菜を食べます!」って言うのが、どうも言い辛い。。。

で、結局いつものように肉系、フライ系の物を食べてる感じです。

家に帰ったらすでに遅い時間だから、次の日の仕事のために速攻て寝なきゃ!って感じ。

気が付けば、慢性的に野菜不足な生活になっちゃってます。

う~ん、なんとかしなきゃだ。

今日は、コンビニに寄ったら野菜ジュースが売ってたので、とりあえずはこれで野菜補給(?)と思ってゴクゴク飲んでいました。

でも・・・ちょっと甘い。

これは続かないと思って、いろいろと調べたら、忙しい人必見!危険な野菜不足を簡単解消できるレシピというブログを発見!

僕と同じような境遇の人がやっぱりいるもんだな~と安心しました^^

これで僕の野菜不足も解消できそうです♪