今日は31歳の誕生日。
この1年を振り返ってみると、うつ病との闘いしか思い出せない。だいぶ回復したけれど、まだまだ本調子には程遠い。
仕事できる→仕事増える→きつい→薬増える→仕事できる→以下ループ
って感じで、いつの間にやら薬代だけで月1万弱になってしまった。
うつ病は簡単に治る病気じゃないことは分かってるが、どうしても早く治りたくて気持ちが焦ってしまう。自分自身でブレーキを踏むことを覚えないと、また同じことの繰り返しになってしまう。困ったものだ。
まあ人間万事塞翁が馬。いい時もありゃ悪い時もあるわけで、適当に割り切って人生をのらりくらりと生きていければいいかな。さて、気持ち切り替えて32歳をハッピーにむかえられるようにしよう。