リブログ記事で
数年前の腰痛について
書いていますが、
このとき以来、
腰痛持ちになりました。
と言っても、
このときほど酷くなることはなく、
違和感があると
腰痛対策のストレッチや
市販薬で対応可能でした。
しかし、
3月1日の金曜日。
前日の夜に降った雪を
かいている途中に
かなりの腰痛![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
すぐに市販のロキソニンで
対応しましたが、
痛みは強くなる一方![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
症状は
リブログ記事と完全に一緒。
腰を基点に前屈や後屈する際に
痛みが強く出ます。
洗顔、靴下をはく、
長時間座ってから立つ、
といった動作がとても辛く、
腰の重要さを実感します。
平日休みだった火曜日に
病院にも行ってきて、
少しは楽になりましたが、
まだまだ痛みが続いたまま
11日目に突入です![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
今週は少しは楽になるでしょうか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
仕事にはギリギリ差し支えていませんが、
痛いことは痛いので、
早いこと回復に向かって欲しいものです。