フライパン体操生活9日目

こんばんわ、さゆです。
今日はフライパン体操出来なかった
みぎひざを痛めて断念
かわりに、
●メガ⚪ェイプ(美容機器)60分
しました。

明日は朝早く息子と二人で遠くまでお出かけ。今日はなくなくフライパン体操諦めたし、湿布貼って、明日に備えます…無念