「コーチングって聞いたことあるけれど
何をするのか、ハッキリ分からない…」
そんなお声を聞く事があります
そこで！
「コーチングとはどんなもの？」
と題しまして
コーチングについて
セッションの進め方や実例などを
ご紹介します！
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私がご提供している
コーチングセッションは
zoomを使ってお話を伺います
zoomとは
パソコンやスマートフォンを使って
オンライン上で
ミーティング等ができるように
開発されたアプリ
ネット回線につながっていれば
場所は関係なくどこでも
セッションが可能となる
とても便利なもの
とはいえ、
パソコンを使って会話するのって
難しそうだし
慣れてないから何だか恥ずかしくて…
そんな風に思ってませんか？
わかります！
私も少し前まで
そうでしたから〜
なんか苦手〜って
食わず嫌いでした…
やっぱり
対面でお会いした方がいいよね～♪と
思っていました
ですが
半年間学んだ
コーチングスクールは
毎回このzoomを使っての講義
使い始めてすぐに
その考えは変わっていきました
私が思う
zoomのメリットを挙げてみます
移動時間が不要！
時間が有効に使えますお金がかからない！
zoomは無料のアプリ
対面であれば
交通費やカフェなどでの
飲食代がかかりますね
画面に映るのは上半身のみ！
見える所だけ
ちゃんとしてれば
部屋が片付いてなくても
ボトムスがスウェットでも
相手にはわかりません(笑)
デメリットというならば…
画面を通しているので、対面とはやはり違います
ですが、会話するのに
気になりませんし、
むしろ外でお会いするより
まわりの声や音などがないので
気兼ねなく集中して話せます電波状態によっては声や画像が乱れる事がある
そんな時は、別の方法を試すなど
回避策をとります
総じて、
メリットの方が多いと思う
オンラインのコーチングセッション
朝でも夜でも
時間があればセッションが可能です！
コーチングを受けるハードルが
とても下がるのでは
ないでしょうか