2021年10月のブログ|60歳からの過ごし方(リウマチとともに)
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60歳からの過ごし方(リウマチとともに)
2021年9月 関節リウマチと診断されました。
今の生活を続けて行けるように周りの人たちに助けてもらいながら迷いながらの日々を綴っていこうと思います。
よろしくお願いします。
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2021年10月の記事(16件)
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薬と痛みの記録
10月診察日
体調が悪い時、身体は訴えてたんだなぁ。
リフレッシュ‼️
過去を振り返ると落ち込むので深追いしない。 でも、過去を反省し現在の過ごし方を考える。
元気な母の秘訣⁉︎
特発性器質化肺炎の疑いと関節リウマチ
今日食べた1日のたんぱく質を計算してみた⁉︎
久々のお出かけ!
今の私の身体はこうして作られている⁉︎
心穏やかに過ごせる事に感謝❗️
好きな物はやめれない⁉︎
自分観察と検証⁉️
今、私に必要なことは…。
疲れた身体、心を癒やすには…。
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