『イライラした時に
自分にかける言葉がわかったので
自分に言っていこうと思います。』
（新潟県 19歳女 17歳男 2児の母）
私は一番右です！
先日初開催！
子どもにイライラ…心の奥の原因に気付いて悩み解決！潜在意識１day講座
ありがたいことに、
「受けてみたい！」
と言っていただき募集前に満席となりました～！
ありがとうざいます😭💕
＼イライラの原因、考えてみたことありますか？／
私は潜在意識を学ぶまでは、
【目の前にいる子どもや家族やその他の誰かが
私がイライラするようなことをする】から
イライラするんだと思っていました。
【イライラさせられている】
と思っていたんですね。
だけど、潜在意識を学んでその考えは
崩壊しました。
なぜかというと、イライラしたりモヤモヤする現実は
＼私の心が映し出されてる／
ことを知ったからです。
目の前にいる人のせいではなかったのです。
ということは、
イライラの原因は【自分の心の中にある】ってことなんですが
その原因をワークをしながら深堀していく1day講座なんです。
この受講者さんは
◆自由にふるまう人にイライラする
とおっしゃっていました。
他の人のこと考えずに自由な人、いますよね。
以前の職場にいた方とおっしゃっていましたが
◆この仕事はやりたくないからやらない
ってサラッと言っちゃう人だったそうです。
その人にイライラするのは、ずばり
＼自分が自由にふるまうことを禁止しているから／
です！
自由にしちゃいけない！って
【無意識に】思っているんですね。
それはなんでかなぁ～と考えていったら
子どもの頃のお話をしてくださいました。
「自分は長女だからと我慢することが多かった。」
「下のきょうだいのこと、自由だなって思ってました。」
きっとその時に
＼お姉ちゃんなんだから自由でいてはいけない／
と自由であることを禁止してしまったんですね。
なので、目の前で自由にふるまうひとに
イライラしていたんです。
ということは…
本当は自由にふるまいたかった気持ちに共感して、
◇自由にふるまったり、言いたいこと言っていい
と自分が自分に言ってあげればいいんです。
そして実際に自由にふるまって、
言いたいこと言っていけばいいんです。
禁止していたことに許可を出すのです。
これを続けていくと、イライラする事も減るし
自由な人がいてもイライラしなくなるんです。
だって自分が自由だったらイライラする必要ないですよね😊
人はイライラの原因がわからないから
不安になって自分を責めたり、
人を責めたりします。
だけど原因がわかれば自分のことも
人のことも責めずにいられるんです。
講座後に、
『セッション受けてる気持ちになりました。
自分が自分に許可出して
「自由でいいんだよ！」と
言ってあげようと思います。』
とおっしゃっていただきました！
私については、
『実体験からくる説得力、ことば選びは
偉大でした～✨』
と言っていただけて…感動です😭😭😭
次回はリクエストいただき、
4月に開催予定です。
チェックしていただけたら嬉しいです😊
自分の心は自分ではなかなか見えません。
（私もそうです。）
なので、
イライラしてる自分に自己嫌悪…
もう自己嫌悪はやめたい…
という方のイライラの原因をみつけて
イライラを根本から解決するお手伝いが
できましたら嬉しいです😊
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊