潜在意識は100％味方♡使いこなすためにまずやる大事なこと
それは、
／
自分を俯瞰して見て本当の気持ちに気付くこと
＼
どういうことか書いていきますね😊
SHINE講座１期の受講者さんが
「無意識に普段思っていることが現実になってしまうって
ある意味怖いですよね。」
とおっしゃっていたんです。
潜在意識って、頭で考えてること（思考）ではなく
心のほんとーーーに奥の方で思っていて
意識してない部分（無意識）なんですね。
で、その無意識の部分で思っていることが
現実になってしまう…という特徴があります。
なので、怖いと思ってしまう気持ちもわかります💦
この受講者さんの場合だと、
【子どもが「学校休む」って言ってきたら嫌だな】
って思っていたので
【子どもが「学校休みたい」って言ってくる現実】
を創ってしまっていたんです。
この場合、あまりに無意識に思っている…
そして、毎日当たり前に思っているので、
意外と！
【子どもが「学校休む」って言ってきたら嫌だな】
と思ってる事に気付かなかったりするんです💦
なので、
／
自分を俯瞰して見て本当の気持ちに気付くこと
＼
が本当に大事なんです。
どうやったら気付けるかというと、
出来事や人に対してモヤモヤしたりザワザワする時が
チャンス！！
そこに必ず本当の気持ちが隠れています。
なので、
自分が自分をちょっと高いところから見ている感覚で
【俯瞰して見る】んです。
（神様がお空から下を見てるような感じ♡）
◇私は何に対してモヤモヤするんだろう？
という目で自分を見るんです。
受講者さんの場合、お子さんが学校に行き渋ることに
モヤモヤしていたんだけど…
【学校休むこと】より
【学校休みたいって言われること】の方が
モヤモヤしていたんです。
そこに気付けたので自分の思考をチェックしてみたら…
【子どもが「学校休む」って言ってきたら嫌だな】
と無意識に思っていたことに気付かれたんですね。
こう思ってることに気付けたら、
思考を書き換えて上書き保存しちゃえばいいんです。
【楽しく学校に行く】と思っていれば
潜在意識は
「はーい！この子楽しく学校行かせまーす！」
とその現実を創ってくれるので、
「休みたい」とは言ってきませんよね😊
潜在意識は100％味方♡なんです。
怖くないんですよ～！
なのでまず
＼気付くことが超大事／
です。
【俯瞰して見る】のもお稽古していけば、
できるようになります。
私も何かモヤモヤすることがあれば
自分のこと俯瞰して見ています。
そうすると、自分のことなんだけど、
第三者のような気持ちで見れるので冷静に見れるんです。
なので必要以上に怒ったり悲しんだりすることなく
感情に振り回されなくなり心が穏やかでいられるので
とっても楽になりました😊
自分の本当の気持ちに気付くことのできる
SHINE講座はこちらです。
次回の募集は６月を予定しています。
思ってもないようなことを
無意識に思ってたりするのが
潜在意識の面白いところ…
それはまた次の機会に書きますね～！！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊