先週は、スタジオレッスンが終わり
水着に着替えて、海へGo
海の季節もあっという間に終わっちゃうから
たくさん楽しみたいな
今日も朝方早くは、雨で、、
どうしようかなって思ってたけど
快晴になり、暑い一日でした。
雨の後の空は澄み渡り、
こんなに、空が高いかなと
思うほど。
なんだか、漫画の世界にtripしたような
緑の木々に山
古い街並み
目に映るすべてが美しい
行き当たりばったり、目的なし
なんとなくの流れが最高に
心地よかった
私も完璧よりもなんとなくいい感じ！が
しっくりきていて、
「なんかいい感じですね♡」
「なんかこの場所いいね👍」
なんか理由もなくいいが一番
心地がいいな
ヨガもね、体を頑張りすぎるよりもね、
心地よさを大切に
その空いたスペースに安堵という
じわんと温かなエネルギー
内側から満たされていく感覚
性別、年齢、スタイル、シワ、
いろんなことを気にするよりも、
内側からなんだかいい感じが一番いいかんじ
毎日なんとなく、楽しかったな、今日も
ありがとう♡って自然と沸いてくる。
満ち満ちな自分に。
もちろん、楽しい！って思えない出来事も
あるよね。
無理に前向きにならなくていいし。
笑ってなくてもいいよ。
どんな自分も、抱きしめてあげながら、
その出来事も感謝や気づきに変わっていく。
体を緩めるって、すっごく偉大
オリヒナヨガスタジオは、
自分を愛して内側の美しさ
すでにある輝きに気づくヨガをお伝えしています。
体が緩み、お顔の表情もゆるゆるに
7月のスケジュールもでていますので、
ご予約お待ちしております。
新規会員さまもおかげさまで少しずつ
増えてきました✨
換気や衛生対策をしながら、
少人数でヨガをお伝えしています。
今日も、豊かで美しい一日に感謝です。
おやすみなさぁい
オリヒナヨガ
yuuki
女性のココロとからだに優しいヨガスタジオ