おうち時間
スタジオでオンラインヨガがはじまったり、
毎晩、インスタLiveヨガの習慣に慣れてきました。
忙しい頭の中も、瞑想のおかげで
本来の自分に戻ってくる。
瞑想に私は救われてます
そして、おうち時間はひたすら本を
読んでます♡
本当、ありがたくて、豊かな時間。
めちゃ集中してます。
トマト好きだけど、、
料理する時間も本当に楽しくて。
ゆとりっていいですね。
とにかく出汁やだしをつくるのが好き。
すべてもちろん使い切ります。
楽しく食事。
体を動かし、学ぶことができる。
もちろんやることに追われることも
ありますが、、
追われる意識も幻。
今できることをしながら、コツコツと。
今までできなかったことも楽しんでする
豊かな時間に感謝です✨
私だけTikTokなかなか覚えられない、、
みんなでおうち時間楽しんでます
皆さんも豊かなおうち時間をお過ごしください！
歩いてスタジオに行ってきまーす
オリヒナヨガ
yuuki