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オリヒナヨガのyuukiです。
興味のあることや、忘れてた1年前に描いた夢が
向こうからやってきてくれる![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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また、改めて書きたいと思います。
ちょっと興奮気味なので一息。
私は当たり前にしてるんだけど、
食事は、本能のまま笑笑
ちょこっと改革はじめます。
コールドプレスジュース
無農薬の野菜1キロがこの500mlのペットボトルに
入ってるなんて、知らなかった![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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早速、2リットル予約。
でも、もう来月まで予約いっぱいということで
私、レッスン後足繁く通ってます。
500mlなら、店頭であれば買えます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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バリ、ハワイに向けて。
こう見えて、たくさん泳ぎます![イルカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/162.png)
![イルカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/162.png)
私がリトリート中スタジオにレッスンを
してくれる美女たちを紹介します。
ほんとにありがとう![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
この機会に、ステキな先生たちのヨガを
受けにきてくださいね!
機能改善ヨガ
Chieko
2月22日 (金) 19時30分~20時30分
2月23日 (土)10時30分~11時30分
スモールボールを使い、まずはカラダのねじれを取って可動域を広げていきます。
カラダが整う変化を是非感じてみてください。
無理なくできる軽減のポーズもご案内します。初心者の方でも無理なく参加していただけるレッスンです。
「やすらぎヨガ」
Miho
2月21日(木)19時~20時
「自分を大切にできること」は心身の健康と美しさを保つための第一歩。
自分の体の声を聞きながら、呼吸とともに心地良く体を動かすことで、1日の疲れがとれ、
心もすっきり軽くなります。
リンパの流れや血流のめぐりを良くするポーズを
中心に、女性がもつ美しさを高める、女性のための優しいヨガです。
「おひるねヨガ」
Fumiko
2月19日 (火)13時~14時
2月24日 (日)10時半~11時半
2月26日 (火)13時~14時
実際にレッスン中に、ぐっすり眠ってしまいます。
みなさんのお昼寝中に内臓と頭蓋骨を整えて、カラダもココロもスッキリ軽くなりますよ♪
慌ただしい毎日にお疲れの方、
なかなか寝付けない方、朝スッキリ起きられない方に特にオススメです。
そして、そして、26日 バリリトリートから
帰ったてきます。
バリの神さま、自然のエネルギーで
体も心も浄化され、湧き上がるエナジーを
感じてほしく、夜からレッスンはじめます。
26日 クリスタルボウルヨガ 19時〜 yuuki
体を通して私たちは、宇宙のたくさんの
エネルギーを受け取っています。
バリ島でエネルギーチャージした
私から溢れんばかりのピュアなエネルギーを
感じに26日お待ちしています![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
ちなみに、来週は、まだ笑レッスン通常通り
あります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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体に愛を注ぎ、心を満たしにきてくださいね![義理チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png)
![義理チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png)
yuuki
心とカラダに優しいヨガスタジオ
名古屋金山駅徒歩1分
少人数制 初心者でも安心 体験受付中