おとといは、
子どもの自信とやる気を育む
『SMILE～愛と勇気づけの親子関係セミナー』
７期の６回目を開催していました。
６回目ともなると
みなさんかなり打ち解けて
毎回笑いながら
アドラー流の子育て法を
学んでいます＾＾
笑いながら
母さんが子育てを学ぶ
っていいですよね！
もちろん、時に
深刻に悩むこともあるけれど、
知恵を出し合って
一緒に考えてくれる仲間がいる
というだけで、
心はだいぶ軽くなるもの。
みんなで学んでいると
深刻になり過ぎず、
トラブルがあったら
みんなに話すネタが増えたぞ！
くらいの心持ちに
だんだんと変化してきますからね。
やっぱり、
子育ては一人で頑張らない
というのが鉄則！
だと思います。
今回は
「感情的になってしまったこと」
を取り上げて学んでいきました。
あなたは、
感情的に怒ってしまうことありますか？
その後、どうしてます？
感情的に怒りが出ることって
だれしもあると思うんですが、
多くのお母さんは
「あぁ、怒っちゃったな・・・」
と、後で反省されます。
（怒ってごめんね・・・）
と、心の中で
子どもの背中や寝顔に向かって
言っている人も多いかな。
でも、ですね・・・
その反省、いらないですよー！！
なぜなら、
自分を責める反省は
誰にとっても
建設的じゃないから。
「反省だけなら猿でもできる」
なんて言葉（CM）も昔流行りましたね～
悪かったな・・・
申し訳ない・・・と
懺悔して、自分を責めても
また、結局
同じようなことを
繰り返してしまいますよね💦
せっかくなら、
その怒ってしまったという経験を
未来に建設的に活かしたい＾＾
だから、
反省するのではなく、
そのままにするのでもなく、
どういうことだったのか？
どこを変えたら
もっと上手くいったのか？
ふり返って考えることが
次につながります✨
「反省よりも、振り返り！」
これを合言葉にしたいね
SMILEでは、
子どもの失敗を「ダメなこと」と
みなさないで
その経験を自信ややる気に変える
方法をお伝えしているんですが、
それは、お母さんも同じ♡
怒ってしまった・・・という失敗は
ダメなことではなく
次に活きる大事な経験であり
考える材料になります。
と、言っても
一人だとどうしても
反省モードに入ってしまうし、
どう対応すれば上手くいくのか？
考えが広がらない部分も
あるんですよね。
だからこそ、
やっぱり一人で頑張らない♡
安心して話せて
前向きに話ができる仲間の存在が
とても大事だし、
SMILE講座のような場があると
ふり返りが無理なくできるなと思います。
講座の後に、一人の受講生さんが
こんなメッセージをくださいました＾＾
「まだまだトレーニングがいるな～
と感じたけれど、こうやって
気付けた事も大事な事だなぁと思い、
皆さんとのシェアの講座が
どれだけ自分にプラスになってるか
実感しました！」
SMILEの中身を学んでいくことも
もちろん子育てにプラスになるけれど、
仲間と繋がって
一緒に考え、シェアできる時間を持てること
反省ではなく
ふり返って考える時間を持てるのが
やっぱり大事なんだなと
改めて思わせてもらいました＾＾
SMILE講座も
あと残すところ２回。
だんだんと
終わってしまう寂しさの方を
感じていますが・・・
ここから
仕上げの学びをしていきましょー！
（この日は、示し合わせたかのように
全員が黒の服を着て来ていてビックリ！）
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