「今日こそは、怒らないようにしよう」
と決心するのに、
結局、怒りが爆発してしまって
自己嫌悪になっていませんか？
私の経験上もそうですが、
「怒らない」ということを
第一目標にしてしまうと
だいたい失敗に終わりますねぇ・・・
「怒らない」
という否定形の目標は、
逆を言えば、暗に
「怒ってしまう私がいるのよね」
ということを言っているのと同じで
余計に心に刷り込まれていくので、
怒る自分がやめられなくなるんです。
ただ、言えるのは、
「怒らないようにしよう」
「優しいママになろう」
と思うママさんというのは、
とっても真面目で一生懸命です。
実は、こと「怒り」に関しては
その真面目さが仇になることが
あるんですよね。
どういうことかというと・・・
「怒らない優しいママじゃなきゃいけない」
「子どもをきちんと育てなきゃいけない」
「公共の場ではちゃんとさせなきゃいけない」
・
・
・
こうやって、ひとつひとつ
真面目に取り組もうとするんですが、
残念なことに
子どもって
めっちゃ自由～・・・
めったに思ったようには
ならないし、
やらないで！と思うことほど
やりますよね（何なんでしょうアレ 苦笑）
それでも、真面目な母ちゃんは
律儀にきちんとさせなくちゃ
と頑張るんですが、
イタチごっこ必至。
常に神経をとがらせているような
状態になるので、
イライラしてしまうのは
あたりまえですね。
だから、
このいたちごっこから
抜け出すためには、
「怒らないように」
を目標にしたらダメなんです。
かと言って、反対に
「子どもに優しくする」
も、同じことなのでダメ。
目指すは、
「ふざける」
「バカになる」
「笑わせる」
です！
とにかく、生活の中で
ムダなこと、ふざけたことを
取り入れることを
目標にしてみてくださいね＾＾
キングコングの西野さんが
「人生の２割はふざけた方がいい」
と、先日Voicyで言ってました。
絵本製作やプロジェクトの運営で
死ぬほど忙しいはずなのに
そんな中で、つい最近、
恐竜のかぶりものをかぶった
バンドザウルスを始めたらしいんですが、
これ、一銭にもならないらしいんですよ・・・
言ってみたら、ただのおふざけ。
でも、
こういうふざけたことが
人生や人間関係を円滑にするんだよね
と語られていて
親子関係でも一緒だなと思ったんです。
学校もそうですよね。
勉強ばっかりやってたら
多分子どもたち
おかしくなっちゃいます💦
今日は雪が降ったから
国語はやめて雪がっせんしよう～
みたいな時間って
子どもの心をどれだけ潤すことか。
意図された教育活動も大事だけど、
ただただ遊んだり
気を抜ける時間があるから
残り８割が頑張れる
というのは大いにあるなと思います。
なので、家の中でも
ママが率先してムダなことや
ふざけたことをするのを
一度目標にしてみるの
とってもおすすめですよ。
できたら、
お風呂の中とかご飯中とか
ママがリラックスできる
場所や時間がいいですね！
恥を忍んで言うと、
私は、よくご飯中
急に変顔をします。
はじまりは、たまたま
一日が終わって美味しいもの食べて
ゆるまった拍子に出た表情だったんですが、
それを見て子どもが大爆笑―！
私も子どもと大笑いして
一気に気持ちがラクになったので
そこから、
ちょいちょいやっています。
で、昨日も、
ご飯中に急にふざけたくなって
「びよ～ん」って言いながら
変な顔をしてました
（文章で書くのちょっと恥ずかしいですね 笑）
でね、子どもに
①真面目なお母さん
②普通のお母さん
③「びよ～ん」って顔したお母さん
どれがいい？
と、これまた変な質問をしてみたら
即答で
「びよ～ん」のお母さんがいい！
って言われました。
え？まじで・・・・
ずっとこんなんでいいの？
でも、子どもって
そんなもんなんですよね。
真面目に怒らない優しいママよりも
変顔でふざけたおかしなママの方が
よいらしいです＾＾；
なので、はい、ぜひ
恥を忍んで変顔してください（笑）
あ、変顔じゃなくてもいいので、
一日のうち２割くらいは
子どもの自分に戻る！
遊び心をもってふざける！
というのをやってみてくださいね＾＾
きっと、家の中に
小さな革命がおこるはずですよ＾＾
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