こんにちは、さきです☺️
家族3人で牛タンランチ♪
めちゃめちゃ大盛ごはんを
ペロリと平らげる娘😂
我が家は3人家族ですが
食費がすごくなってる今日この頃。。
たまに贅沢いいよねってことで😊
厚切り牛タン３枚
私はタンシチューにしました☺️
熱々でコクがあっておいしかったー❤️
久しぶりに食べました
■牛タン 美容効果✨（ネット抜粋）
牛タンにはビタミンB群が多く含まれています。
ビタミンB群には「糖尿防止」
「集中力が上がる」「ストレスを和らげる」
など体に良い効果があります。
また、お肌の調子を良くする効果もあるので、
女性には大変おすすめです。
