09/04（水）
「今を正しく」を捉えて、失敗、嬉しさ、目標を三行日記に
『怖い夢身体不調か漢方が悪影響か今日もためして』（その日一番の失敗）
『家計では上期五か月決算は出入り激しマイナス回避』（その日一番感動したこと・嬉しかったこと）
『怖い夢再び見ようと試したがよく眠れては身体労り』（明日の目標）
（＊自律神経の第一人者、医師・小林弘幸さんの「３行日記健康法」）
処暑 末候 禾乃登(こくものみのる) 田に稲が実り、穂をたらすころ。 禾とは、稲や栗などの穀物のことをいいます。 （新暦では、およそ九月二日～九月六日ごろ）。 候のことば、禾（のぎ）。 旬の魚介、鰯（いわし）。 旬の果物、無花果（いちじく）。 旬の草花、きんえのころ。 旬の虫、まつむし。
以上
（＊＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より）