「今を正しく」を捉えて、失敗、嬉しさ、目標を三行日記に
『慎重に科目選定したはずも苦手が多く入れ替えたいと』（その日一番の失敗）
『新品の扇風機にて夜寝ては優しい風に渦の中へと』（その日一番感動したこと・嬉しかったこと）
『不得意の理数科目の初歩レベル一年かけて挑戦とする』（明日の目標）
＊自律神経の第一人者、医師・小林弘幸さんの「３行日記健康法」
大暑 初候 桐始めて花を結ぶ(きりはじめてはなをむすぶ) 桐の花が梢高く、花咲かせるころ。 和の暮らしの中で、桐は家具として役立ってきました。 （新暦では、およそ七月二十二日～七月二十六日ごろ）。 候のことば、隅田川花火大会。 旬の魚介、うに。 旬の野菜、きゅうり。 旬の草花、桐の花。 旬の味覚、そうめん。 旬のメモ、三尺寝（三尺寝）。 以上
＊＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より