悩みはひとりひとり違うから、その悩みにそっと寄り添えるヨガを伝えていきます | カタツムリガールゆう タオルヨガ⭐︎弓道の魅力発信

カタツムリガールゆう タオルヨガ⭐︎弓道の魅力発信

重だるい肩、だるーい足、ダイエットの悩み、ヨガでの悩み、ヨガインストラクターの私でさえ、常に悩んでました!!
そんな私が、経験して、試して聞いた!ことを、発信していきます。
さらに、弓道の魅力も、ヨガの哲学と合わせて魅力発信して行きます。



タオルヨガのゆうです

心がけていること

レッスンで損はさせない!
1人1人の身体の悩みに寄り添う

ことを心がけてます。


三ヶ月同じ人が来る講座
毎回人が入れ替わる講座
いろいろありますが、
週に10レッスンはさせてもらいます。
人数にすると毎週250人くらいの方と
ヨガをさせてもらいます。
月に換算すると多いですが
リピーターになってくれる方がほとんどなので^_^
覚えやすいです。


250人が
年齢、ライフスタイルがちがい
当然身体の悩みが違います。
通ってくれる動機も違いますし
そこを少しずつかけてお話しながら
ゆっくりと寄り添っていこうと
いつも心がけています。


そのうちに、
たわいもないことを話してくれたりします
実はそこに、
いろんなことが隠されていますね^_^


それに基づき
いろんな身体のアドバイス
日常に、どうやって取り入れてもらうかを
伝えさせてもらってます。


あなたの生活にヨガで彩が出ますように


ゆう