こんばんは🌙
ゆっこです![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
自己紹介はこちらから〜
昨日は
恋愛力=自己肯定感だよ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
って話をしました❗️❗️
だから、
恋愛力を上げたいなら、
自己肯定感を上げよう!!
そのためには、
自分で自分のことを好きになることが
大事です❗️❗️
じゃあ、
自信のない人が
どうやったら自分のことを好きになれるか?
というと……
深く考えてずに
実践でできる方法はこれ👇
自撮りです🤳
私も退職、
引っ越しでバタバタしてましたが、
最近また自撮りを始めました![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
自分恋愛塾の同期とみんチャレしてるよ♡
久しぶりに自撮りをすると……
やばいですね
笑
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
どう、やばいかと言うと…
・撮り方忘れてる…笑
・キメ顔がなかなか決まらない。
・納得いく写真が撮れない![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
自撮りをしながら
あまりの不出来に悶絶してました![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
やっぱりね、
続けなきゃダメね
笑
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
フルマラソンも練習しているからこそ、
走れるのであって、
練習を辞めたら
フルマラソン完走できなくなってるよね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
もやは、
過去の栄光です![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
でも、
一度やっていることは
感覚を思い出すことは早いです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
だから、
しばらく撮っていると……
まぁまぁな写真が撮れてきました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
そして、
しばらく忙しさに囚われて、
自分のこと大事にできてなかったかも![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
と気づけました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
元々、
自己肯定感の高い方でないので、
低くなる時もあります![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
でも、
それに気づけて、
自分で持ち上げることができるってことは
すごいことだと思います![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
前は下がりっぱなしでしたから
笑
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
なので、
やってみたことない人は
是非試してほしいです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
参考になったら、
嬉しいです![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
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