おはようございます。
先日、ひとみさんは・・・だから『抑圧に弱い』タイプ
とアドバイスして頂いた。
ふとそれを思い出し
そうね・・・確かに
抑圧されていると感じると
ストレスかかる状態になるわ。あの時もあの時もそうだったな。
など回想していてね、大きなことに気づいてしまった。
他者に抑圧されるのは嫌なくせに
自分で抑圧していることも
たくさんあったことを。
どうして、自分で抑圧しちゃうのかしら？
抑圧する必要なんてないのに・・・
すると、こんなことがイメージで湧いてきました。
真っ赤に膨らんだ出来もの、ニキビ？吹き出物？
それを指で押すとびゅっと脂肪が出てくる場面。
前にどんなYouTube観てる？的な話が出て
ドン引きされましたが
私、無性に『角栓だし』が観たくなることがあるのです。
びゅっと出るのをただただ観てるだけなのですが
なんの目的も意味もないのですが・・・ w
ただ、好きなんですね。
これ抑圧されたものが、一気に爆発しているのと
同じことじゃないですか。
それが好ましいのです。
『角栓だし』好きな理由がわかりました。
抑圧されることで最大限の力を出す。
きっと、ここに喜びや達成感などのメリットを持つ思考パターンが
私にはあるのです。
思考パターンはこれですね。
私は抑圧されることで最大限の力を出すことができる。
筋肉反射テストでYes となりました。
やだわ。
もう抑圧されるのも、するのも卒業します。
あとで、最高の思考パターンに置き換えるぞ。
あなたはどうですか？
・・・すると、最大限の力を出すことができる。と思っていませんか？
・・・するとの部分は
私たちが嫌で避けたいのに
繰り返し感じる感情、状況が入ります。
例として
犠牲、責任を負う、お金がない、困難、孤独感・・・
などなど
気づくだけでも、かなり変わりますから。
置き換えができる方は
なりたい自分の姿の思考パターンに置き換えると
良いですよ。（創造主に聞いてね）
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