おはようございます。
私たちの感情とか感覚は誰にも支配されなくて
私だけのものです。
どう感じるのかは、すべて私たちの自由なのです。
ということは、
目の前に起こっていることは表象に過ぎず
それをどう認識するかで、全然違う感覚になるということです。
例えば
あの人きっと 私のこと嫌いだわ。と思っていたら
その方がどんなことをしても、嫌い。に結びつけてしまいます。
反対に好かれてる。と思ったいたら
同じことをしても、気にならないものです。
だから、私はいつも嫌われる
私はいつも運がない、私はいつもお金がない・・・
と思っていたら、どんな表象が出てきても
ほら、やっぱりそうだ！と認識してしまうのです。
では
私はいつも好かれるし、愛されるし、なんだかんだついているし
お金だってある。と思えたら
同じように、どんな表象でもそう認識します。
以前、私の認識からいったら、どうみても
幸せな状況ではないよな・・・という友人がいたのです。
でも
本人は『私って本当に幸せ者❤️』と言っていました。
その時は意味わかんねーーーー
と思っていましたが
ものの見方で 感じ方が変わるんだよ。という話ですよね。
私の幸せの定義と友人のそれが違っていただけなのです。
そして
違っていて当然のことなのです。
私の幸せは（幸せと感じることは）私だけのもの
私の愛されるは（愛されると感じることは）私だけのもの
私の豊かさも私の満たされるも・・・
ぜーーんぶ、私だけのものなのです。
それらは、どう認識するかで自分で決められることです。
なのに、時に、苦しいとか悲しいとか感じますよね。
そんな時は
人と比べていないかな？です。
人のそれらを採用して、それに合わそうとしていませんか？
自分は？に立ち戻ると
スーーっと、感情が落ち着きますよ。
予定表
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サロン情報
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