おはようございます。
昨年の記事があがってきて
あ、こんな事もあったな。と
人ごとのように感じている私がいました。
それは、もうその感情を解放しているので
そこに傷はなくて疼かないから。
そして解放すると、不思議なことに
そんな事はもう起こらなくなる。
あれからもメルカリ地道に売れていますし
クレーム？的なのも一切ないですよ。
それはね
自分を被害者ではなくすればいいの。
被害者には必ず加害者とする誰かが存在します。
「された人」には「する人」が必要なんです。
だから、
「された」という意識をできるだけ持たないと
されないわけです。
。。。。。。
昨日ね、ショックなことがありました。
メルカリでね、本なんですが
「痒みが出ました。保管の問題ですかね？」という評価を
頂きまして、今まで何冊も売っていますが初めてのことで
ガビーーんとなりました。
え？ 保管？ホコリかからないところだし、カビなんて発生していないし
そちらの問題じゃないの？と思いつつも
あーめんどくさくなった。メルカリやめよっかな。。。
まで、発展。ずっと心の重りが取れないのです。
クレームされた。
この思いが要因です。
私たちって、「。。。された」となることありませんか？
親に。。。された。
人に。。。と言われた。
人に。。。。 された。
ここ要注意です。
私の場合もここがポイントでした。
このクレームされた。をもっと深掘りすると
私はクレームされた。です。
私に別色をつけちゃっているのです。
被害者意識ですね。
私は被害者。
被害者と加害者は同時に成立します。
言った人は加害者なんですよ。
私に害を与える人がそこにいる。という認識です。
これを
あの人はクレームを言った。と
置き換えてみて下さいな。
全然、違った感覚になりませんか？
あの人は言ったけど、私は違うもん。と
あの人と私の線引きができませんか？
あの人が言うことは、そう思ったのだから自由です。
でも私は違うのです。
私はやることをやった。それをどう評価するかは相手の自由。
評価＝私 ではない。
ちょっとした言葉の使い方ね。
でも
これで自分を卑下することも、肯定感をダウンさせることも
しなくなるよ。
あの人は言った。 だけなんです。
私はされた 訳ではないのです。
害を与える人はいません。
あの人が言った。と置き換えたら
心の重りが溶けていきました。
あなたは「。。。された」と頻繁に使っていませんか？
もし使っていたら
あなたの周りにはあなたに害を与える人がワンサカ発生してきます。
ちょっと
された。と言わないようにしてみて！
言葉って本当に大事で、自分に暗示をかけちゃいます。
被害者から自分を救出してね。
メルカリのお金を貯めて
買ったスーツケース。笑
地道にやることも大切♪
予定表
| 2021年8月 | ||||||
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■が予定済
■は時間により可能
| 2021年9月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
■が予定済
■は時間により可能
8/20（金） 【募集開始】８／２０アルコールインクアート ワークショップ
残席２名さま
8/27 (金）
シータ実践会 
サロン情報
仙台市青葉区堤通雨宮町
（詳しい場所は予約時にお伝えします）
--アクセス--
地下鉄 北四番丁駅から徒歩8分
北仙台駅から徒歩9分
JR 北仙台駅から徒歩８分
バス停 合同庁舎バス停徒歩1分
駐車場 近隣にコインパーキング多数あります。
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