おはようございます。
なぜか、昨夜眠れず、エアコンをつけたり、消したり
枕の位置を逆にしてみたり。。。
それでも 眠れない。。。
寝なくっちゃ！ と焦れば焦るほど
眠れない。
皆さんはどう？寝苦しかった？
そこで
開き直った。
眠れなくてもいいじゃん！
明日、寝坊したっていい。
昼寝したっていいじゃん。
一晩くらい寝なくても死ぬ訳じゃあるまいしね。
ええ 朝でした。
私たちって
こうしなくっちゃ！
こうあるべき！
と そこに執着していると
そうならないことが多くないですか？
ならなかったら、やってもダメだったら
ならなくてもいいじゃん。
ダメでもいい。と
一度
開き直ってみる。手放すともいうね。
そうすると
気づいたら
出来てる。
やれてる。
そうなっている！ ということ多くなってくるよ。
しつこいと人に嫌がられるのと
一緒だね。
執着すると
宇宙からも嫌われるのかもね。
だって向こうからしたら
今 やろうとしているのに
いちいちうるせーな。
信じてないのかよ。となるものね。
そう
執着を手放す、ことは
信じることなんだね。
宇宙を信じること
宇宙を信じる自分を信じること
うまく行かないときってね
自分を信じていない時よ。
だから
うまく行かせたかったらね
まず
自分を信じることなんだよ。
自分はなんだかんだ大丈夫！と
どんなことあっても、今まで生きてきたじゃないか！
だから
今回も大丈夫だし
これからも、ずっと大丈夫！
これを心の中で唱えてみて。
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