おはようございます。
「なんか、上手く いかないな。」感じますか？
感じたら
上手くいく。ってどういう事なんでしょう？
そして
それをそうしなくてはいけないって誰が言ったんですか？
と 自分に問いかけてみる。
するとね、
誰かに言われてとか、そういうものだ。とか
自分の考えのようで、本当は思い込ませられているものに
気付かされます。
例えば、
女はこうだとか、主婦は、子供は、。。。
貼られたレッテル。
それが
まさしく自分のようにね。
レッテルが本当の自分と同じなら
なんの問題もないのですが
そうじゃない時
私たちは、ざわついてきます。
そのレッテルのために頑張ったり、我慢したりしている事
多いから。
その「上手くいく」ことが本当の望みなの？
上手くいかない。
私はダメだ。
なんて思ったら、まずここに立ち戻ってみよ。
なんかね、そこに戻ったら、案外
「 別に これでも いいじゃん！」となる事多くて
呪縛が解けて（レッテルが剥がれて） 楽になるよ。
上手くいっていない。と思っているのは 私だけ。
いえ
そう思わされちゃっているだけだったりするから。
私の場合の例
問題点
私は休日、好き勝手している夫に不満を持っていました。
レッテル
休日は家族団欒、みんなで一緒に過ごすもの。
本当の望みは
大事にされたい。
⇩⇩⇩
別に休日一緒に過ごさなくたって、いいじゃない？
問題が問題じゃなくなったよ。
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別に 焦げてるいてもいいじゃない？
笑
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