感情にまつわるお話。感情の実体は？

前回からの続き～

◇前回記事「感情にまつわるお話。放っておくの？掘り下げるの？」

『感情』というのは、人を喜ばせもするし、苦しめもする。

感情がなければ、この世の人々の苦しみはほぼ消える…のかも、しれないですね。

でも。

「じゃあ、なくそう」と「考える」のは短絡的とも言えます。

でもでも。

人はそれを無意識のうちにやってしまいがち。

無意識、潜在意識に蓄積した、概念、観念、そしてそれに絡まった感情によって

私には、自分の感情を無視し続けた結果、人生をこじらせた経験がある。

まさに前述のように、無意識のうちに、「辛い、しんどい」⇒「じゃあなくそう、なかったことにしよう」を実践しまくった結果である。

何が短絡的って、「なくそう、と思考で対処したところで、なくなってはいない」という事実。

（なくなってはいないから、どんどん複雑化させることができ、こじらせることができたわけである）

火災が発生していて、警報器が鳴っていて、単に警報器を切っただけで安心している状態だ。

いや燃えてるからね。

燃えっぱなしだし。

なんなら燃え広がってるからね。

安心している場合ではないっていう話。

で、まあ。

感情は、その実体はエネルギーなわけです。

波。

波が、生まれている。

そのエネルギー、波に、これは喜び、これは怒り、これは悲しみ、って、（言語を扱う人類だけが）名前を付けている。

じゃあ名前を付けなかったら？

名前も、意味も、ストーリーも何も紐付けずに、ただそこに発生しているものを観察してみたら、どう見えるだろうか。

そこにはただ、波が発生しているだけ。

その波の動きは様々だろうけれど。

喜怒哀楽、どの感情にも、どの波にも、良い悪い、優劣など、そもそもない。

海の波を見て、こんな波はあってはならない！だめだ！って言ったって、しょうがない。

感情に良い悪いはそもそもなく、ただ自然発生しているエネルギーである

という理解と共に、

今度は感情エネルギーの性質を知っておくと、よいと思います。

というわけで次回はそのあたりから、書き綴ってみようかな。

まぁでも、感情の性質って、過去記事（下リンクの6）に既に書いてるので…そこに書いてある通りっちゃ通りです(笑)。

そういえば過去に書いた感情関連の記事

◇1．今、幸せですか？

◇2．幸せは「感じる」もの

◇3．振り切ったらみんな同じ場所にいる。

◇4．リハビリ1：感覚センサーを回復させる

◇4.5．感じることが苦手なんです、という方へ。

◇5．リハビリ2：感情センサーを回復させる

◇6．感情とは何か。特性、種類、仕組み。

◇7．感情とは何か、からの、環境も体験も変化させてゆくお話。

◇内観する時のポイント。ぐるぐるから抜けるために、立ち位置を一つにする。

◇感情が噴き出たとき。

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