プロテイン生活789日目結果発表

10/5プロテイン生活789日目ゆみザップ

身長163cm 体重48.1kg

体脂肪率16.4% 筋肉量37.8kg

お腹とヒップと腰まわりに肉ついたけど

まだ数字には反映されてない

二の腕も肉ついた❤️

太腿も太くなって太腿になりたーい！

プロテイン生活782日目結果発表

『プロテイン生活782日目結果発表』