昨日はヨガ体験のモニターをして来た
難しいポーズは一切なくて
からだかたくても大丈夫！
一度でウエストマイナス5〜10cm
くびれができるらしい
くびれ欲しくて
しかも会場が徒歩で行けるから
わたしのための体験会だわ
と思ってすぐに飛びついた❤️
体験前にメジャーで採寸
久々に採寸してもらった
夕食後のウエストビフォー67.7cm
ウエスト64.6cm
なんとマイナス3.1cm✨
ビックリ！！
嬉しいー😆😆😆
痩身エステ通うのやめたのと
ジムのマシーンでウエストの測定値出なく
なったから久々ウエスト何センチか知った(笑)
まずは3日、そして1週間続けて
経過を報告するんだけど楽しみー！！
昨日体験中思ったことは
くびれだけにフォーカスしているから
すぐに結果が出るのは納得したけど❤️
からだを全体的に見た時にどうなのか？
センスのいい人はいいけど
わたしみたいにセンスのない人は
さらに歪みを助長することにならないか？
という疑問もある
から余計楽しみー！！