★ 材 料 ★
ゴーヤ・・・１本（細め）
玉ねぎ・・・１個
ごま油・・・大さじ１
焼肉のたれ（戸村）・・・大さじ１～１．５
★ 作り方 ★
１．ゴーヤを縦半分に切り、種を取り除きます。
２．１を半円の薄輪切りにします。
３．玉ねぎを半円の薄いスライスにします。
４．フライパンを強火で加熱し、ごま油を入れて２を炒めます。
５．油が馴染んだら、３を入れて全体を絡めます。
６．フタをして弱火に落とし、３分ほど蒸し焼きにします。
７．フタを開け、焼き肉のたれを入れて、全体を混ぜたら出来上がり。
やっぱりゴーヤは苦いですね（笑）
焼肉のタレはコチラ。
 こちらの商品はお届けに、ご注文日より7～10日頂戴致します。【うまさ発掘！おとりよせ】戸村フ... |