yuta日記。
記録なのでスルーして〜〜
マチマチだけど〜〜
朝の通勤と、夜とできるときは歩くの継続ちう。
太りはしてないぞ。
本来の目的。『これ以上太らない!動けるデブになろう!』は維持!
なんとなくサボってんじゃ?って思われるの嫌だから(笑)
ケンちゃんのショミヨラ!が出てきて!
テンション上がった〜〜!
暑くないし寒くないし。
ひと汗かいた〜〜くらいで終了。
食事制限をしっかりしたら痩せるのかしらね〜〜
そこまではちゃんとやってないからσ(^_^;)
体重増えてはいません。で地味に続けよーっと。
動悸が激しかった階段はひょいひょい上がれるよ(笑)
これだけでも進歩!
でもさ、ほんと年取ったなあって感じるね〜
なんにしても。
キレイなかたはキレイだから自分に甘えてるだけなんだけど。
根性無しをどうにかして欲しいわ(−_−;)
アニバーサリー月間突入だしね〜〜