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ダイエットに成功する人は
どんなノウハウでも
最初から上手に効率よくは出来ない!
最初から満足する結果は出ない!
と、考えるから、
何度も何度も
練習に練習を重ねて上手になっていく
(トライ&エラーが習慣化してる)
この流れを上達という!
だから
ダイエットの成功者は達人なのである!
ダイエットの天才!!!
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一方、
ダイエットに失敗を続ける人は
全てのノウハウは
いきなり結果が出ると思い込んでる
あるいは
○○すると□□になる!と思い込んでる
だから
ファーストトライで結果が出ないと
「このノウハウは使えない」と
トライをやめてしまう
あるいは大きく落ち込む
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