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  「医食同源」の知恵
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  秋の不調　～うつ症状～
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  秋の体調管理
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  夏の疲労回復に効果的！　～長芋～
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  「不老不死の実」
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  秋の季節に気をつける食べ物
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  カラダ（胃腸）の疲れに良いツボ
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  夏のからだに良い食べ物
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  暑気払いに良い食材　～インゲン豆～
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  いまさら土用の丑の日？　～実は２回あるんです！～
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  クーラー病を防ぐために　～「冷え」と「熱」によるトラブル～
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  夏の健康維持に！　～わさび～
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  脳を若く保つためには？　～ボケない為に～
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  梅雨時期の体調不良には
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  冷たい飲食物に注意！
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  ニンニク　～疲労回復、消化促進、冷え性などに～
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  えだまめ　～胃腸を癒してくれる食材～
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  「ロコモ」対策！
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  心身症
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  「血虚」の症状に　～生理不順、冷え性、更年期障害、肩こりなどに～

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