新しい事を取り入れて | 札幌 自宅ピラティスで動きやすい体づくりを目指す!出張パーソナルトレーナー

札幌 自宅ピラティスで動きやすい体づくりを目指す!出張パーソナルトレーナー

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“運動習慣”や運動に必要な考え方、“姿勢を整える”エクササイズ、栄養学を発信してます。

こんにちは、札幌でパーソナルトレーナーとして活動しております。トレーナーの角田です。(活動場所はこちら


4月からスタートした子供体育教室も4回目になり、
子供たちも少しずつではありますが慣れてきた様子。


僕もメインをやってだいぶ慣れてきました。

前回もお話しましたが、

「相手の気持ちになって考える。」

これって本当大切なことですね!
(前回の記事はこちら

僕の仕事上伝える、指導する事がほとんどですが、それ以上に学ぶ事がたくさんあります。



内容はお見せできませんが、
どんな流れで?
どんな意図で?
どんな風にやったら楽しくて?
安全で?
飽きがこないように?
と、様々な子ども目線子どもの気持ちになって計画表を立ててます。

やはりここでも計画→実行→反省→…と言う流れなんですね!

何が一番とか、何がベストとかないですが、

常に今の中のベスト、一番を瞬時に考えれる頭を創れる様に指導者自身学び続けたいと思います!


角田

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