いつもいいね！コメントありがとうございます。とても励みになっています。
今日は、朝から先日の検査の結果を聞きに行きましま。
特に問題なくて次も半年後でいいと言われました‼️
そして…めちゃくちゃ痛い大腸検査は、（麻酔していても痛みで目が覚めるレベル）今年はしなくていいと言ってもらえました。
先生曰く大腸検査、スコープが入れるのがかなり困難だったようですね
ですって‼️今頃！？毎回痛いんだけど…
胃カメラも来年でいいと言われてウキウキで帰りました。母のことも、やっぱり思い出してドキドキしてしまいましたが、珍しく会計が早く終わったのでダッシュで帰りました。
帰ってからウォーキングへ
ヒロミさん！ガンバ大阪のモノレール見つけたよ。
少し暑いけど風が吹いてて気持ちいい
今日も人いてません。
昼ごはんは、娘と約束していたランチへ
CORAL kitchenへ
店内の雰囲気がとても素敵でした
今月の焼きたてのパンを順番に配りに来てくれる
私は、チキンのヘルシープレート
娘は、食べたがっていたハンバーガー
焼きたてだからほっかほか。めちゃくちゃ美味しかった‼️ただ…配りにくるから…食べたいタイミングで
パンは食べれない。
もちろんベビー達も一緒笑
帰ってから簡単に作り置きと、夕飯準備
和風豆腐ハンバーグ
夜は子供達とジム
体質改善ダイエット82日目
LINEプレイの件で数日の睡眠不足や、甘いチョコやお菓子をつまんでいたので、体重は、落とせていません。
でも、思いの外増量していないのでよかった。
今日もランチをしたから、増えるでしょね。
禁煙2年351日目
引き続き頑張ります！もう少しで3年だ！
チョコさん、初ブログ投稿おめでとう‼️
一緒に楽しもうね。アメブロに来てくれてありがとう
今日のチロも可愛いでし？❤️
最後までお読みいただきありがとうございました。