こんにちは
kyonです
同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中でお仕事ができずにいる方
みなさんの
心と身体の健康と人生が潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
プロフィールをお読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂きありがとうございます
sachiの作ってくれた
米粉のタルトタタンもどき
これが今までにないほどの
絶品だった～～～～～～
今年のりんごって
どこで買ってもおいしいの
生で食べてもおいしいけど
最近ダイアライザーのサイズアップで
（↑透析治療のことです）
不均衡症候群に苦しむyuママを
元気づけようと
sachiがせっせと焼いていた
こういうところ・・・・
同じ双子でも全然違うんだよな～
まっいっか～～～～～
こちらでも書いたけど
お仲間って本当に大切
みんなで支え合える
寄り添い合える
そんな素敵なコミュニティを
一緒に暖かく育てていきませんか？
日本全国の
苦しみ痛み悩みをひとりで
抱えている方に
『仲間はいます！！！』
よかったら一度ポチっとしてみてくださいね
さて～食事備忘録
ってその前に～
ポチっとしていただくと
yuママ頑張れます
よろしくお願いしま～す
🍀2024年3/12の水分摂取量は770CC
朝ごはん
■ぶり大根の大根だけ
■豆腐の玉ねぎソース和え
■ほうれん草の胡麻和え
■ご飯
■リンゴ
昼ごはん
■たこ焼き
■米粉パン
■レタスとスルフォラファンの
ナッツサラダ
■トマト
■ギリシャヨーグルト
■紅茶
夜ごはん
■ロール白菜
■だし巻き卵
■ご飯
🍀2024年3/13の水分摂取量は620CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び＆ゆで卵🍙
昼ごはん
■牛肉チャーハン
■プチトマトとレタスのサラダ
■ピーナッツせんべい
■日本茶
夜ごはん
■酢豚
■こはだのお刺身
■ご飯
🍀2024年3/14の水分摂取量は805CC
朝ごはん
■卵とじお粥
■大根の煮物
■リンゴ
昼ごはん
■たこ焼き（らでぃっしゅぼーや）
■pan&のパン
■豆腐とレタスのサラダ
■紅茶
夜ごはん
■海苔豊富なちらし寿司w
明日は久々潤いメソッドのこと
書～こう
気温差激しい毎日
お出かけの際にはみなさん
お気を付けくださいね～
今日も長々お付き合い下さった方
有難うございました
介護しながら・透析しながら・闘病しながら
マイペースでできるお仕事
本当に日本全国の最高なお仲間さんたちと
楽しく自分らしく出来るお仕事
お仕事も大事だけど
一緒に働く仲間って
何よりも大事だよ～
最高なお仲間とお仕事したい方～～～
本当にすてきなお仕事ありましたよ～～～
私が救われた素敵なお仕事を
一人でも多くの方に届けたい
そう思うのでした～
介護していてお仕事ができずにいる方
透析やお病気でお仕事ができずにいる方
今のお仕事が精神的にも肉体的にもつらい方
お家でもどこでも
自分のペースでできるお仕事
ありました
お気軽にポチっとしてくださいね～
kyonがやっている在宅ワークで
健康と収入を得られるためのヒントが
たっぷり詰まったPDFを
プレゼントさせて頂きま～す
kyonとsachiの日々の喜びになります
ポチっとしていただくと嬉しいです
我が家の食材は
『らでぃっしゅぼーや』です
お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので
安心してオーダーしていますよ～