今日もお目にとめていただき有難うございます
今日は無農薬の生姜が1㎏届いたので
ミネラル醗酵ドリンク第二弾
生姜で作ってみました
生姜は体を温める食材として有名なので
今からつけておくとちょうど寒くなってきた時期に
ポカポカ食材として活用できます
生姜の効能には
痛みの緩和もありますね～
片頭痛や関節炎に効果的
yuちゃんは長年リウマチに悩まされてきたので
生姜パワーで乗り切ってほしいな
何にも陰と陽があって
人それぞれの体によりますが
生姜には凝血を妨げてしまう・・・
血糖値を下げてしまう・・・・
という気を付ける要素もあるそうです
摂りすぎには気を付けて良いもの吸収していきたいですね
ということで
また我が家の定番
https://ameblo.jp/yusachikyon/entry-12604647972.html
ミネラルさんで浄化還元します
生姜を皮ごとミネラル原液を入れたお水に浸しま～す
そして甜菜糖を1㎏どばっといれます
※甜菜糖のように寒い地方でとれるお砂糖は
身体を温める食材になるそうですよ～
白砂糖はビタミンやミネラルなどの微量栄養素が
精製過程で失われている可能性があるので
我が家は失われたミネラルを補うために
高濃度のミネラルで作った秘伝のサプリ水を入れま～す
こなつと生姜のミネラル醗酵ドリンクさんたち～
ぷくぷく美味しく元気に育ってくだされ～
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今日も読んでいただきありがとうございました
今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします