まだ始めたばかりのこのブログを読んでいただき
有難うございます
相変わらずマイペースで進めていきますが
よろしくです
yuちゃんの応援生活（介護）が始まってから
まず『水』を見直すことにしました
なにせ人間の体の70％が水で出来ている
だけど・・・・
yuちゃんの中には淀んだ水分が濾過されずに溜まってました
体内の浄化はまず水から始めようと
いろいろ探していくうちに友人から
「スゴイ水に出会ったからお母さんにぜひ飲ませたい」
と去年から我が家ではそのスゴイ水
愛用しています
ということで何がすごいかと（笑）
小松菜を洗ってからミネラル原液の入った
浄化されたお水にしばらく浸しておきます
そうするとなんと
農薬さんサヨナラできちゃうんです
今の世の中、地球の土壌は汚染されています
化学物質や農薬など大気汚染から
安心安全な食べ物も少なくなっています
病気の原因にはこういった食材の影響が大幅にあります
我が家はお野菜はこうしてミネラル水につけて
浄化してさらにおいしくなったものを頂くようにしています
小松菜はきれいにしたあと下茹ではせずに
ジプロックに入れて冷凍しちゃいます
ビタミンCなどの旨味成分が逃げずにさらにアップするそうなので
しかも2、3週間はもつのはありがたい
このご時世、、、コロナコロナと・・・・
スーパーでのお買い物に神経質になってしまっても
こうして浄化できるので安心なんです
さて今晩は小松菜さんどう料理しようかな～
yuはシンプルなゆずぽんおひたしが好きだけど
だんだん飽きてきた（笑）
レシピ増やしたいのでした・・・
今日も読んでいただきありがとうございました
今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします