さとう式リンパケアセルフケアマスター
みしまゆきよです
前回の続きなのですが
さとう式には理論がありまして
その理論に基づいてケアをしています。
さとう式のセルフケア
簡単だし毎日やってるんだけど
ハテ？？どこに効果あるのかな？？
変化を感じない(；・∀・)
なんて方は
理論を知った上でケアをすると効果を感じやすくなりますよ♪
今日は3つの理論の中の1つ
身体は腔で出来ている
について書いていきますね♪
腔って一体なに？？ですよね？
そんなあなたはこちらを読んでもどってきて下さいね♪
↓↓↓
約3年前の記事ですがなかなかわかりやすいのではないでしょうか？
腔は紙コップの形
つまりは円筒
筒(つつ)なんですね
身体を優しくケアして
内臓のお部屋である腔を筒状にもどしていきます。
ほとんどの人が腔が潰れていて
楕円状になっています。
綺麗な筒は言うならばペットボトルのような感じ♪
これが潰れてしまうと...
こんな感じ
同じ体積なのに見え方違いますよね？？
比べてみると...
同じ物でも印象が違ってみえます。
というか全く別のものにみえませんか？
横から見るとこうです。
そう！！
腔が潰れてるから姿勢が悪くなるんです！！
円筒だとどの角度から見ても綺麗ですよね✨
これ、人でもこうなります
ずいぶん前の写真ですがわたしのお腹。笑
体重ほとんど変わってないのに
筒になると見え方が違いますよね？？
腔にしよう！筒にしよう！とかじゃなくて
そもそも身体は腔でできているので
元に戻っていく感じです(^^)
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