さとう式リンパケアセルフケアマスター

みしまゆきよです
 





高く飛ぶためには
思い切り低くかがむ必要がある
 
聞いた事ある方が多いと思います。
 

ここ最近

今まで感じた事ないくらい
 
恐怖や不安、怒りや焦燥感を感じて
 
 
もう全部投げ出したい!
 
 
そんな気持ちでいっぱいでした。
  
 
何も手につかない
 
こんな事ってあるんだ。
 
 
といっても実際には家事はやってるし
 
日常生活は送れている

そんな矛盾にも腹が立つ。。

どんだけ~笑
  

 
とことん落ち込んでようやく浮上しました。笑
 
 
誰しもそんな時期って口に出さないだけで

きっとありますよね。
 
  

そんな時って身体もかたーーーくなるんですよね~
  

わたしは食い縛りながら目が覚めたり

首や腰が痛くなったり
 
 
でも何もやる気が起きないので

セルフケアをする気力がない...
  

 
セルフケアをお伝えしてるわたしでも

そんな事あります。
 
 
セルフケアやればラクになるってわかってるのに
 
やれない...
  

どんどん身体が緊張してくるのを感じる。
(普段緩めてるからより感じるんだと思います)
 
  
そんなしんどい時でも

ただ貼るだけで身体が緩むケアを知っていたので
 
とても助かりました。
 
 
貼るとね、全然違うんですよ。
 
 
身体の不調が普段はあまりないわたしですが
 

こんなにラクになれるんだ!

身体がラクになると気持ちも本当に違うんだ!

 
こんなに実感したのは初めてだったかもしれません。
 
 
身体を整えて心を解放する術

知っていると自分で自分を癒せますよ(^^)
 

  
とことん落ち込んだ人ほど

あとは上がるだけ♡
 


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さとう式リンパケアセルフケアマスター

みしまゆきよです
 
 
 
 
桜の季節もあっという間に終わりそうですね。
 
お花見行かれましたか??
 
お花見らしいお花見しなくても

桜を見ているだけで癒される感じがするのはなぜなんでしょうね(^^)
 
 

 
 
さて、習慣が大切なのはみなさん御存知だと思います。
 
わたしもついこの前まで

習慣になる事

習慣にしていく事が大切だと思っていました。



もちろん習慣になる事がまずは第一です。
 
習慣になっていない事に対して

こうした方がいいと言っても無意味ですもんね(^^;
 
 
わたしたちが習慣で行っている事が何個かあると思います。
 

その1つである歯磨き
(わたしは元歯科衛生士です)
 
 
ほとんどの人が毎日磨いていると思います。
 
ですが
 
虫歯や歯周病になる人とそうでない人がいるのはなぜでしょうか?
  
遺伝??
 
 
いえいえ歯磨きができていないからです。
  

え?毎日磨いてるけど~

そう思われる方もいらっしゃると思いますが
 

磨いているのと磨けている
  

のでは雲泥の差なんですね(ToT)
 
 
磨いてないより、磨いている方が

磨いているより、磨けている方が

 
よりいいですよね♪
 

なぜなら病気(虫歯や歯周病)にならない確率が高くなるからです。
 
 
という事はどうしたらいいのか?

歯磨きの正しいやり方を習ったらいいんですよね♪
 
歯磨きもセルフケアです(*^^*)
 
身体のセルフケアも同じことが言えますね。
  
 
わたしは元歯科衛生士なので子ども達の歯の健康にとても役立っています(^^)
 
わたしはズボラなのきっちりはやっていません(^^;

たぶん歯科衛生士じゃないママさんの方がよっぽど気を遣われてるなぁと感じるほどです。
 
ですが、コツはわかっているので子どもは虫歯になった事はありません♪
 
 
どうせやるならきちんと習う。
  

長い目でみると自分の健康や美容のためには
必ず役立ちます✨

そうすると自分の周りの人の健康にも繋がっていきますよ(^^)
 
 



 
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別に資格が欲しいわけじゃないしな。。

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さとう式のセルフケアなのです。
 
受講期間中は良かったけど...
 
また元に戻った...なんて事はセルフケアをやっていれば起こりません。
   
 


 
 
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【養成講座日程】
 
4月28日(日)10時~17時30分
5月26日(日)10時~17時30分
6月23日(日)10時~17時30分
 
【場所】

広島市(お申し込みの方へお伝えします)
 

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【プロフィール】
 
みしまゆきよ
 
 
 
さとう式リンパケアセルフケアマスター 
 

長年自分自身が痩せたい変わりたい…と思いながらいつまでも変われない事に一念発起しセルフケアマスターの資格取得をする。
 
自分自身の身体が変わった事で人へ伝えたい気持ちが高まり自宅サロンを開業。

施術やセルフケアをお伝えする中で
 
セルフケアが続く人と続かない人がいる事に疑問をもつ。
 
そもそもどんなに良いとされる手技であっても続かなければ意味がないという想いから
 
クライアントさんがどうなりたいのか?
 
何を達成したいのか?
 
本当に望む自分はどんな姿なのか?
 
セルフケアとコーチングを融合させ、身体と心にアプローチする
 
90日集中プログラムを開講している。

さとう式リンパケアセルフケアマスター

みしまゆきよです

 

さとう式の資格講座は3つあります
 

リンパケアインストラクター
MRTマスター
セルフケアマスター
 

どの講座も共通しているのは受講が始まる前に
  

理念
目的
目標
  
 

これらを受講生が考えるという事です(^^)
 
これ本当にすごいな~って思っています。


生活する上で無意識に目的、目標って人それぞれ決めているのですが

それを意識して受講していく
 
これ、あるのとないのじゃ得るものが全然違うと思います(*^^*)



緩めるというのは何をするにおいても

本当に大切なのですが


それが得られるだけでなく
  

なりたい自分を創造していく

資格取得後のビジョンを思い描いていく
 
 
それがカリキュラムに入ってるって

ありそうでないかもしれません。


 
なんか難しそう...と感じたあなた!
 
 

安心してください!
ギャグじゃないです。笑
 
 

わたし噛み砕いて説明するのめちゃくちゃ得意なんです!
 

わたし自身もよくわかっていなかった

目的と目標の違い
 

目的達成するための目標の立て方
 
 


専門の先生から学んでます!!
 
この部分は他の講師とは違うところかもしれません。
  


不安と期待、ワクワクの気持ちだけもってきて頂けたら
 
あなたの目的地へわたしが連れていく

そのサポートは全力でさせて頂きます!!

  

 

4月28日(日)広島

さとう式リンパケア
セルフケアマスター養成講座
1期開校決定!
  

あなたも3ヶ月で人生変わるきっかけを掴みませんか??

   
4月3日(水)20時より無料相談会
募集開始致します✨
 


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さとう式リンパケアセルフケアマスター
みしまゆきよです
 
  


今日はさとう式リンパケアの資格取得講座の1つ

セルフケアマスター養成講座について解説していきますね(^^)
 

 


早速ですがセルフケアマスターとは簡単に一言で言うと
 
  

セルフケアのプロフェッショナル!!
 


養成講座受講後は講師として活動できます(^^)
 
セルフケアの先生ですね♪
 
 

自分でいろいろ組み立てて講座を開く事もできますし

講師を育てる養成講座を開講する事もできます。
 


 
が!!
 
 
 

講師になりたい人

資格がほしい人
 
プロになりたい人
 
 
だけでなく
 
わたしがオススメしたいのは
 
 
 
☑️自分の事が嫌いな人

☑️ダイエットが苦しい人

☑️何も続かない人

☑️罪悪感が多い人

☑️痩せたものの体型が崩れてる人

☑️ずっと若々しくいたい人

☑️健康でいたい人

☑️本気で変わりたい人

☑️何かやりたいのに何したらいいかわからない人

☑️肩こり、腰痛、頭痛が当たり前の人

 
そんなあなたにオススメしたいです。
 
 
なぜ、わたしがこんなにセルフケアをオススメするかというと
 
やはり毎日のケアが1番効くんです。
 
痛くなったり
しんどくなったり
太ったり
  

どうしよう!ってなってからケアをすると

なかなか良くなりません。
 
 
 
20年以上ダイエットで悩み

自分の事が大嫌いで

何も続いた事のないわたしでも続いた
  

とてもゆるくて優しい痛くないケア♡
 
 
それがさとう式リンパケアのセルフケアです。
 
 

 

 
シンプルにお伝えします!

自分の理想に身体が近付き
 
顔まで変わると
 
どんどん良くならざるを得ない!
 
 
勝手に良くなっていくんです!
 
 
信じられないですよね?!
 
 
わたしも信じられません。笑
 
 


わたしだからできたんでしょ?って言われる事もありますが

昔の友達はわたしの変わりように本当にビックリしています。
 
 
 
それくらい周りからみても激変したきっかけが

セルフケアマスター養成講座です。
 
 
 
ここなくしては今のわたしはあり得ません。

 
何をするにも

自分がゆるんでること
 
 
どれだけスキルや知識があっても

ゆるんで自分を知らないと

何してもなかなかうまくいきません。
 


まずはゆるめて自分と向き合うこと。
 
 
  
人生はあなたの思う通りです。
 
あなたが何を思い、何を感じているのか

頭では絶対にわかりません。
 
 
身体に余裕がないと

楽しく生きる事なんて一生ないでしょう。
 
 
一時的な楽しみはあったとしても

心から人生が楽しいと感じ

心から幸せを感じて生きたくないですか?
 
 
  


  


 4月からセルフケアマスター養成講座開講予定です
 
 
 
 
養成講座よりゆる~く変わりたい人は

90日プログラムがオススメです(^^)



  
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