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浪費家&貯金0から倹約家&貯金できる人
になるために、ゆるミニマリスト化した
33歳2児♀♂のママです
(1歳の🍓ちゃんと0歳の🐈くん)
ファッション・子育て・マイホーム・家計など、ゆるミニマリストとして奮闘している
「持ちすぎない丁寧な暮らし」
について綴りますᝰ✍︎
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出産直後の体重を見て、産後ダイエットを頑張ろうと決意した私。👇
その後3ヶ月が経過して、体重がどう変化したのかレポしたいと思います
スタート
60㎏
▽
出産直後
59.4㎏(−600g)
▽
産後3日目
55.7㎏(−4.3kg)
おそらくこのせい👇
里帰り中は体重計がなかったので測れず…
▽
産後39日
54.5㎏(−5.5㎏)
▽
産後96日←今ココ
52.6㎏(−7.4㎏)
4月から産後ダイエットに本腰を入れると言ってたけど、結局年子育児の疲労とストレスで甘いものがやめられず、、、。
食事は普通に一人前以上食べてるし、
おやつに甘いものも食べるダメダメな食生活をしておりました
ダイエットのためにやり始めたことといえば、
軽い運動(ストレッチとジャンプ)くらいかな？
それでも1ヶ月1㎏ずつくらいゆるゆる落ちているので、まあ良しとする？
産後の体重まであと少し。。。
夏までにもうちょっと落としたいなあ
またしばらくしたらレポします。。。
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