今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます
ヨガで身体の不調と心を整える専門家
偏頭痛／肩こり／自己嫌悪／
病院へ行っても異常なし
身体と心を緩めるヨガ講師
こめだまりこです😊
プロフィールは
〈娘の入院に20日間付き添って感じたこと〉
血液検査で異常があり
毎日のいろんな検査と
2日に1回の血液検査
高熱で頭痛や嘔吐もあり
食欲は落ち、ぐっすり寝れず
娘も私も、心身ともに疲れていました
今日のテーマは
何に見える？
これは有名な絵ですね
黒を見るのか、白を見るのか
今から2000年ほど前に
インドで成立したとされる
『ヨーガ・スートラ』という経典があります
そこには
人々がより幸せに、豊かに生きるための
人生の知恵が記されています
「否定的想念によって撹乱された時は、反対の肯定的想念が捻想されるべきである。
これがプラティーパクシャ・バーヴァナである。」
プラティパクシャ・バーヴァナとは
否定的な考えは真逆の考えで乗り越える
という意味になります
青くなっている娘の小さな手の甲や
頬に薄っすらついてる涙の跡
血液検査の後に毎回
泣きながら
「もう痛いことしない？」
と聞いてくる娘を
抱きしめることしか出来ない
辛そうな娘を見るのが辛くて
夜中に涙する日もありました
もう止めて、辛い
それが
見る角度を変えると
普段は、やらないといけない事に追われて
子供たちとの時間は後回しなのが
朝から晩まで
ぬりえをしたり、折り紙したり
1日中、娘のしたいことを一緒にする日々
こんなに長い時間
娘と二人きりで過ごせるなんて
幸せな時間をありがとう
環境は
変わって
いません
世の中は全て陰陽の法則でできています
表と裏
上と下
明と暗
片方では成り立ちません
渦中にいる時は
反対を見ることが難しいこともあります
私も、母がお空へ旅立った時に
辛い、苦しい環境の中
反対があるとは思えなかったし
そんな事を考える余裕もなかったです
それでも反対はあるんです
それを知っていれば
見方を変えることが出来ます
大事なのは
環境のせいにしない
他人のせいにしない
〈私が辛い原因〉
入院して娘が、痛い辛い思いをしてる
→環境のせい
病気が特定されないまま
リスクに署名するほどの点滴投与と
毎日繰り返される検査
それなのに良くならない
→他人のせい
この角度では
「辛い」
から抜け出すことは出来ません
角度を変えるPOINTは
離れてみる！
自分ではなく他人を見るように！
長方形だと思ってたけど
上から見たら丸だった
てことは
円柱
ウソやん、、、信じられん
というような
ことが起こります
さぁ
見る方向を変えて
今とは違う角度から見たい！
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穏やかにhappyに過ごせますように🍀
最後までお読み頂きありがとうございました
このご縁に感謝です
ありがとう