日々、おつかれさまです。
日々、タスク遂行
ありがとう。
おかげで
行きたい方向へと
生きられてる。
目的に向かう自分
楽しいときもあるけど
ストレスが皆無なわけじゃ
なかったりする。
だから、たまに、
一週間に一度くらいは
自分に訊いてみる。
「今、何をすると
もっと安心できそう?」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/de/5e/j/o0640096014882273331.jpg?caw=800)
自分の中も外も
今の状況と
未来の状況は
同じとは限らない。
変化していくのが自然。
暑いと思って
上着を脱いだ。
でも少ししたら
暑さがひいて
肌寒くなったから
上着を着たくなった。
そんなこともあるから
いつの自分が感じていることかを
ちゃんと明確にして
「今」の自分に
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/55/27/j/o0640042614882274637.jpg?caw=800)
今、安心が
皆無というわけじゃない。
少なくても多くても
安心は確かに自分にある。
だから
安心はある前提で
「もっと安心できそう?」と
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/e6/82/j/o0640051214882275259.jpg?caw=800)
やってみて
安心できるかどうかは
やった後じゃないと
わからない。
だから
今の自分の未来推測
「安心できそう?」と
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/fa/18/j/o0640042614882275681.jpg?caw=800)
やさしい
そして
確かな訊き方。
やさしいだけ
または
確かさだけ
どちらか
偏らないように
配慮してあげたい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/13/f5/j/o0640042714882277622.jpg?caw=800)
自分が生きているから
相手に接することができる。
接する相手に
自分が生きることに
余裕があるから、
その分、
自分のことを後に回して
相手の役に立ちそうなことを
してあげることができる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/71/7a/j/o0640096014882277880.jpg?caw=800)
その中で、
自分の安心が
たくさんあったら
その安心を
分かち合うことは
たやすくなる。
だから自分の安心って
大事ですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/da/b0/j/o0640042614882278140.jpg?caw=800)
今日も自分に訊いて
心をととのえてみます。
あなたも
この機会に
ご一緒にいかがですか?
「今、何をすると
もっと安心できそう?」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/b3/21/j/o0640041014882278325.jpg?caw=800)
お読みいただき、
ありがとうございます。
プロコーチ7年目、常楽でした。
《関連記事》
・あなたは天使。今は忘れてるだけ。
・自分の身体は自分のものじゃなくて、預りもの。
・あなたは世界一
・見える善悪について
・いつも支えてくれてる
日々、タスク遂行
ありがとう。
おかげで
行きたい方向へと
生きられてる。
目的に向かう自分
楽しいときもあるけど
ストレスが皆無なわけじゃ
なかったりする。
だから、たまに、
一週間に一度くらいは
自分に訊いてみる。
「今、何をすると
もっと安心できそう?」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/de/5e/j/o0640096014882273331.jpg?caw=800)
自分の中も外も
今の状況と
未来の状況は
同じとは限らない。
変化していくのが自然。
暑いと思って
上着を脱いだ。
でも少ししたら
暑さがひいて
肌寒くなったから
上着を着たくなった。
そんなこともあるから
いつの自分が感じていることかを
ちゃんと明確にして
「今」の自分に
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/55/27/j/o0640042614882274637.jpg?caw=800)
今、安心が
皆無というわけじゃない。
少なくても多くても
安心は確かに自分にある。
だから
安心はある前提で
「もっと安心できそう?」と
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/e6/82/j/o0640051214882275259.jpg?caw=800)
やってみて
安心できるかどうかは
やった後じゃないと
わからない。
だから
今の自分の未来推測
「安心できそう?」と
訊いてみる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/fa/18/j/o0640042614882275681.jpg?caw=800)
やさしい
そして
確かな訊き方。
やさしいだけ
または
確かさだけ
どちらか
偏らないように
配慮してあげたい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/13/f5/j/o0640042714882277622.jpg?caw=800)
自分が生きているから
相手に接することができる。
接する相手に
自分が生きることに
余裕があるから、
その分、
自分のことを後に回して
相手の役に立ちそうなことを
してあげることができる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/71/7a/j/o0640096014882277880.jpg?caw=800)
その中で、
自分の安心が
たくさんあったら
その安心を
分かち合うことは
たやすくなる。
だから自分の安心って
大事ですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/da/b0/j/o0640042614882278140.jpg?caw=800)
今日も自分に訊いて
心をととのえてみます。
あなたも
この機会に
ご一緒にいかがですか?
「今、何をすると
もっと安心できそう?」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210116/08/yurushino/b3/21/j/o0640041014882278325.jpg?caw=800)
お読みいただき、
ありがとうございます。
プロコーチ7年目、常楽でした。
《関連記事》
・あなたは天使。今は忘れてるだけ。
・自分の身体は自分のものじゃなくて、預りもの。
・あなたは世界一
・見える善悪について
・いつも支えてくれてる