ネガティブな感情と向き合えず、負のスパイラルから抜け出せずに苦しんでいる女性へ
腹黒い自分も
情けない自分も
まるっとさらけ出したい
本音で話せる人間関係が欲しい
そう思ったことはありませんか？
パステル和（NAGOMI）
アートインストラクター
宮川波留子です^^
絵心なし、むしろ絵が苦手な売れっ子起業家Yさんの、パステルアートヒーリング体験の続きです。
いよいよ、Yさんの感情を
アートにしていきますよ～
感情をアートにするって言われても、
どーやって描くの？？
アートなんて難しそう・・・。
って思われますよね。
大丈夫！
安心してください、簡単ですから(笑)
パステルアートの技法を使い、
レクチャーしながら、
私も一緒に描いていきます！
「何ってったって、不器用だからさ、
こういうテープ貼るのだって苦手なんだよ～・・・（息を止めて貼ってる・笑）」
「えーと、次は・・・。
こんな感じ？
へー！」
「黒も重ねよう！
まったく、あの時は〇〇〇〇で・・・。
信じてたのに！
△✕〇□※！！！！」←ご自身の感情と向き合い中
「は～！スッキリした！！！！」
よし、次はこっちね！
えーと、どんなのにしようかなあ・・・」
「ああ！！！
元気玉だよ！
元気玉描きたい！」←俄然勢いが出てきたYさん、前のめりになって描いてます(笑)
「元気玉と言えば水色でしょ！
知らなかったの！？」
「エネルギーが集まってくる感じ！
ノッてきた！楽しい～っ！！！」
「いやこれ楽しいわ！
最高！」
出来上がり！！！
左：Yさん 右：私
パステルアートヒーリング体験前、
ご自身の体験から人間不信に陥り、
人との関わりが怖いと感じていた彼女。
それが、完成したアートを見ながら、
「いや～いいねえ～！！
あんなにモヤモヤしてたはずなのに、
いざ描いてみたら、モヤモヤ少なっ！
全然目に入ってこないわ！
もう元気玉しか見えてない(笑)」
モヤモヤした感情も、ちゃんと心にあるけれど、
それまでよりもずっと小さく感じ、
気にならなくなっていました。
その分、
輝く未来、自分の望む将来を
まっすぐに見つめることができていました。
誇らしげにアートを眺めるYさんが、
とっても印象的でしたよ
ご感想
読んで下さってありがとうございます*˙︶˙*)ﾉ"