わたし が わたしに還る数秘術 & リンパケア
シマムラミワコです
今日のテーマは
身体の中の水を循環させる
についてです！
本題の前にコチラ
子どもとの関係を良くしたいあきらめたくない夢がある転職を考えてるけど踏み切れない人間関係の悩みから解放されたい長年の彼氏とこのままでいいの？ビジネス、今のやり方でいいのかな？そのお悩み、スッキリ解決します！
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身体の中のお水(リンパ間質液)の流れを
滞らせないように促すセルフケアを続けて
二酸化炭素や老廃物をしっかり排泄
酸素や栄養を取り込める身体にして
代謝を良くしていきましょう！
ギューギュー押したり
強く揉んだり引っ張ったりせずに
ごくごく優しく触れて呼吸をすることで
ファシアがふわぁ〜っと広がります
身体の中のお水を循環させると
エネルギーも巡り心も満ちてきます
心と身体が動きだすよ！
お日様の元で気持ちよく
セルフケアおすすめですー！
猫背・姿勢改善に！キラパタ体操いつも
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数秘術・リンパケアの
シマムラミワコでした
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2020年5月18日(月) 10:30~
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