セルフケア講座 東京青梅(おうめ)にて開催します

さとう式リンパケアで始めるセルフケア講座

青梅で開催します！
 

揉まない押さない引っ張らない

優しく触れて呼吸して

ゆるりと緊張をほどく

さとう式リンパケアで

ご自身の気になる所をセルフケア

一緒にしてみませんか？

 

マッサージや揉みほぐし、エステも

もちろん気持ちが良いけど

自分で自分をササッと優しく

ケアできたら嬉しくないですか？
 

☆☆☆セルフケア講座のご案内☆☆☆

この様な方にオススメ
・巻き肩が気になる方
・いつも頑張っている方
・肩コリの方
・二重あごがきになる方
・運動不足が気になる方
・子育て中の方

１日完結講座です

日にち 2019年4月22日（月）
          お申込みはこちら
時間・10時〜11時45分
参加費 5,000円
持ち物・筆記用具、バスタオル、お飲み物
場所・青梅駅より徒歩5分レンタルスペース
詳細はお申込み後ご連絡します

お問い合わせはこちらから
 
 
 
セルフケアをしてみると
あれ〜？何かラク〜！！
巻いていた、肩が開いてる〜
 
鏡でチェックしてみます
何だかお肌にツヤが出てる〜！？
 
自分の身体はいつからでも変えられる！
是非セルフケアご一緒しませんか？
 
 
ゆるりmiwakoya