今日はひな祭りですね
その他のご案内
女の子の健やかな成長と幸せを願うのが
ひな祭り*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:
私達の様に大きくなっても女の子である事に
変わりはありません！
大きくなった女の子である皆さまに
おススメしたいのが 3月22日青梅で開催
骨盤底筋セルフケア講座です♪
下記の様な方にオススメです
・あっ！と言う時の尿モレが気になる
・冷えやむくみが気になる
・産後ママ、子育て中のママへ
・下腹ぽっこり
・便秘気味
・重い生理痛、生理不順
・深呼吸が苦手な方
・自分自身を大切にしたい方
子宮、腸、膀胱を収めて、
ハンモックの様に下から支える骨盤底筋
生命力の源にも関係する大切な場所でも
あります
今のご自身のカラダを丁寧に感じて
骨盤底筋はギューっと締めるのではなく
収縮して硬くなってしまっているのを
ふんわり優しく整えましょう
女性としての魅力もアップしますよ
お申し込みはこちらから↓↓