青梅でセルフケア講座開催します | 生きてるだけで○ 数秘・ことだま・セルフケアで心と身体を緩めて、嬉しい楽しい幸せで生きるお手伝い
さとう式リンパケアで始めるセルフケア講座
青梅で開催します!
揉まない押さない引っ張らない
優しく触れて呼吸して
ゆるりと緊張をほどく
さとう式リンパケアで
ご自身の気になる所をセルフケア
一緒にしてみませんか?
マッサージや揉みほぐし、エステも
もちろん気持ちが良いけど
自分で自分をササッと優しく
ケアできたら嬉しくないですか?
セルフケアをしてみると
あれ〜?何かラク〜!!
巻いていた、肩が開いてる〜
鏡でチェックしてみます
自分の身体はいつからでも変えられる!
是非セルフケアご一緒しませんか?
ゆるりmiwakoya
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